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Los cigarrillos electrónicos NO tienen los mismos riesgos que el tabaco

El tabaquismo es el mayor problema de salud pública que se puede prevenir. Las políticas preventivas y de cesación utilizadas no han sido suficientes para disminuir su prevalencia. Ha sido a partir del uso progresivo de los productos de reducción de daños (vapers, tabaco sin combustión, snus y pouches), cuando, en algunos países, se ha…

¿Soy alcohólico? Cuestiones que debes plantearte

Saber si tengo o no una adicción al alcohol es una pregunta que se hacen bastantes bebedores, sobre todo cuando ven que su consumo de bebidas alcohólicas les está produciendo repercusiones y problemas en su vida, ya sean intoxicaciones, aumento de las transaminasas, cambios del comportamiento, perdidas lacunares de memoria, discusiones familiares, accidentes, ausencias injustificadas…

¿Cómo mejorar el rendimiento en los estudios?

Desde hace muchos años, cuando llega la época de los exámenes finales, existen estudiantes que para disminuir el sueño, estar menos cansados, tener mayor energía y mejorar su rendimiento académico, utilizan café y complejos vitamínicos o bebidas energéticas, pero otros, tal vez influidos por las leyendas urbanas, buscan la “ayuda” de sustancias químicas, considerando que…

Estudio de hábitos de consumo de alcohol, tabaco y adicciones comportamentales en los estudiantes de 12 y 13 años

La Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre drogas, presenta los datos de un estudio piloto en el que ha analizado, por primera vez, los hábitos de consumo de alcohol, tabaco y posibles adicciones comportamentales, en los estudiantes de 1º y 2º de la ESO (de 12 y 13 años). En este estudio, realizado…

¿Qué alternativas ofrecemos a los fumadores que no pueden o no quieren dejar de fumar?

Las alternativas de bajo riesgo para reducir los daños del tabaquismo, a través del uso vapeadores, tabaco calentado o Snus, son eficaces cuando se utilizan en las personas a las que están dirigidas, que son únicamente aquellos fumadores que no quieren o que no consiguen dejar de fumar. En ningún caso deben ser alternativas para…

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